martes, 18 de mayo de 2021

LOS ALIMENTOS.

 

Mis niños hermosos, sigamos construyendo aprendizajes siempre de la mano de Dios y de Jesús, nuestro amigo y hermano.

Ya aprendimos un poco sobre las principales funciones que nos permiten vivir. A partir de hoy conoceremos la importancia de la buena alimentación.

👀 Presta atención 👂


Mayo 19 de 2021

Las funciones vitales en el ser humano

Los alimentos

Los alimentos nos proporcionan la energía y los nutrientes necesarios para realizar las actividades diarias.

Los alimentos nos ayudan a estar sanos y fuertes.

Los alimentos permiten que nuestro cuerpo regenere tejidos y que realicemos actividades como correr, saltar, escribir y estudiar.

Clasificación de los alimentos

Los alimentos contienen nutrientes como los carbohidratos, las grasas, las proteínas, las vitaminas y los minerales  que permiten el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Los alimentos, además de los anteriores grupos, se clasifican dependiendo de la función que cumplen en nuestro organismo en:

🍎 Alimentos reguladores
🍗 Alimentos constructores
🍞 Alimentos energéticos


👼 QUE EL BUEN DIOS  TE BENDIGA Y LA VIRGEN TE ACOMPAÑE 👼