Mis niños hermosos, sigamos construyendo aprendizajes siempre de la mano de Dios y de Jesús, nuestro amigo y hermano.
Ya aprendimos un poco sobre las principales funciones que nos permiten vivir. A partir de hoy conoceremos la importancia de la buena alimentación.
👀 Presta atención 👂
Mayo 19 de 2021
Las funciones vitales en el ser humano
Los alimentos
Los alimentos nos proporcionan la energía y los nutrientes necesarios para realizar las actividades diarias.
Los alimentos nos ayudan a estar sanos y fuertes.
Los alimentos permiten que nuestro cuerpo regenere tejidos y que realicemos actividades como correr, saltar, escribir y estudiar.
Clasificación de los alimentos
Los alimentos contienen nutrientes como los carbohidratos, las grasas, las proteínas, las vitaminas y los minerales que permiten el buen funcionamiento de nuestro organismo.
Los alimentos, además de los anteriores grupos, se clasifican dependiendo de la función que cumplen en nuestro organismo en:
🍎 Alimentos reguladores
🍗 Alimentos constructores
🍞 Alimentos energéticos
👼 QUE EL BUEN DIOS TE BENDIGA Y LA VIRGEN TE ACOMPAÑE 👼
