Continuemos aprendiendo del sistema óseo
Escribe lo siguiente
Agosto 3 de 2023
Continuemos respondiendo las preguntas de acuerdo con sus investigaciones
5- ¿Cómo se compone el esqueleto?
El esqueleto está formado por diferentes tipos de huesos, entre ellos los siguientes:
💚Los huesos craneales encierran y protegen el cerebro y se disponen así: uno frontal; dos parietales; dos temporales; un occipital; un esfenoides y etmoides.
💙Los huesos faciales son nasal, malar, maxilar superior, maxilar inferior, vómer, cigomático.
💛La columna vertebral está compuesta por 33 huesos cortos llamados vértebras, que se agrupan en 5 clases: 7 cervicales; 12 dorsales; 5 lumbares; 5 sacras.
💜Las costillas son 12 pares de huesos largos y curvos; solamente los 7 primeros pares, las costillas verdaderas, se unen al esternón mediante cartílagos propios; los siguientes 3 pares, las costillas falsas, se articulan al esternón indirectamente a través de los cartílagos de otras costillas; los últimos 2 pares, las costillas flotantes, no se unen al esternón.
💗La mano tiene 27 huesos, algunos de tamaño medio y otros muy cortos que les brindan gran movilidad. En la mano se encuentran los huesos carpos, metacarpos y dedos, los cuales se encuentran las falanges.
💚En las extremidades inferiores se encuentran: el fémur, la rótula, el peroné y la tibia. En los pies el tarso, el Metatarso y los dedos.
6- ¿Cuáles son los tipos de huesos de acuerdo con su tamaño y forma? Defínelos
Los huesos pueden ser de tres tipos:
💚Largos como el húmero y el fémur, que actúan como palancas en el movimiento.
💛Cortos como los de las vértebras, que forman la columna vertebral cuya función es transmitir la fuerza.
💜Planos como los del cráneo que recubren el cerebro, y actúan como protectores de órganos y permiten la inserción de los músculos.
7- ¿Cuáles son las enfermedades y cuidados del sistema óseo?
Dentro de las enfermedades del sistema óseo encontramos las siguientes:
💚La osteoporosis es un trastorno que consiste en que los huesos se vuelvan más delgados y porosos, razón por la cual pueden fracturarse con facilidad.
Afecta en mayor grado a mujeres de edad avanzada y puede deberse a los cambios hormonales que acompañan la vejez. El poco ejercicio físico y el bajo consumo de calcio y proteínas pueden contribuir a la aparición de este mal.
💘La artritis es una enfermedad que consiste en que las
articulaciones se vuelven rígidas debido al desgaste del cartílago que está entre los huesos; frecuentemente duelen y se inflaman, en el caso de la artritis reumatoide, los tejidos de la articulación son atacados por las defensas del propio cuerpo; este tipo de artritis mucho más grave afecta especialmente a mujeres entre los 30 y 40 años de edad y no tiene cura.
💙La fractura se puede presentar por accidentes en los cuales a los huesos se le aplica una presión mayor de la que puedan soportar; como consecuencia, se parten o se rompen.
Una fractura por sobrecarga es una fisura delgada en los
huesos que se desarrolla por la aplicación prolongada de una fuerza, las fracturas también pueden ocurrir como consecuencia de la osteoporosis.
Para proteger tu sistema óseo:
1. Tener una buena dieta que contenga alimentos ricos en nutrientes útiles para la formación y preparación de los huesos como lácteos, carnes y leguminosas.
2. Consumir vitamina D, esencial para la formación de huesos y dientes; además, ayuda a mantener en buen estado las articulaciones. La vitamina D se encuentra en alimentos como aceite de hígado de bacalao, atún, sardinas, hígado y yema de huevo.
Tarea para el jueves 10 de agosto
Examen del sistema óseo
